癫痫是现在很常见的一种脑部疾病，很多人由于癫痫病失去了健康，所以大家在发现自己得了癫痫病后，一定要及时对这种疾病进行治疗，这样才能减少癫痫病的危害。癫痫病有很多治疗的方法，患者如果盲目选择这些方法，就会导致患者无法得到想要的治疗效。

癫痫病哪些预防方法是要明白

一、日常生活中癫痫病的预防常识

1、食清淡，易消化，富于营养的食物，多食蔬菜水果，避免辛辣等刺激性强的食物，戒烟酒。避免受凉、淋雨及用过冷过热的水淋浴。

2、成良好的生活习惯，按时休息，保证充足睡眠，避免过度劳累。饮食要有规律，每餐按时进食，避免饥饿和暴饮暴食。

3、于曾经强直-痉挛发作的病人一次饮水不要过量，以免诱发。发作较频繁者，应限制在室内活动，必要时卧床休息并加护栏，防止跌伤。如有发作先兆，应尽快找一安全地点平卧，并于上下齿间咬上纱布或手帕。平时随身携带疾病治疗卡，以利发作时及时得到抢救和治疗。

4、旦确诊癫痫病，应坚持服药2~5年不间断，为防止遗忘，可于固定地方放置药物，并于每日固定时间服用。

二、预防癫痫病入侵的常识

1、优生优育，禁止近亲结婚，癫痫患者应尽量不找癫痫配偶，否则会明显增加生产癫痫患儿的几率。癫痫女性在孕期要严格在专业医生指导下服用抗癫痫药物，争取以较好药量很大限度控制癫痫发作。

2、孕期尤其孕期头三个月，要远离辐射，避免病毒和细菌感染重庆治疗癫痫病医院，定期进行产前检查，发现胎儿发育明显异常时应视情况及时终止妊娠。自然分娩时应减少胎儿缺氧、窒息、产伤，尽量避免使用产钳、胎儿吸引器等，自然分娩困难时应及时剖宫产，以避免新生儿脑组织受损。

3、小儿发热时应及时就诊，避免孩子发生高热惊厥，损伤脑组织。还应看护好孩子，避免其发生头外伤。

4、青年人、中年人、老年人应注意保证健康的生活方式，以减少患脑血管病的危险，尽量避免烟酒，因为烟酒产生的刺激有时可直接引起癫痫。

癫痫严重的影响了患者的身心健康，患上癫痫之后患者要加强自身癫痫的护理，还要养成良好的生活习惯，还要正视自身的病情，保持乐观平和的心态，还要多吃一些有营养健康的食物，持之以恒的坚持治疗。癫痫病患者要找到适合自己的癫痫病治疗方法，这样才会更有利于疾病的控制。